Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Våra Utmanaregrupper
Utmanaren silver- Förberedande tävlingssim, teknik (7-11 år)

Första steget mot tävlingssimning; vi övar teknik i de fyra simsätten, starter och vändningar samt deltar i våra egna tävlingar samt knattetävlingar. Målet med gruppen är att behärska tekniken i simsätten ryggsim, bröstsim, frisim och fjäril samt att ha minst en guldtid från tävlingen Utmanaren.

Förkunskap: Simkunnighet, kunna behärska ryggsim, bröstsim, frisim samt ha en förståelse för fjäril, klarat kraven för märkena Hajen brons, Hajen silver och de två första kraven för Hajen guld... 


Tränar 2 ggr/vecka


Mål: Utmanaren guld


Utmanaren silver är för åldrarna upp till 11 år, är man äldre än detta så är en TM grupp att föredra.

(kan dock finnas undantag om tränaren bedömer detta)


Utmanaren guld - Förberedande tävlingssim, teknik (7-12 år)

Andra steget till tävlingssimning; vi fortsätter utveckla teknik i de fyra simsätten samt introducerar fart och distans. Målet med denna grupp är Lilla pokalen, dvs. guldtider i 25- metersdistanserna. Som simmare i T2 deltar man i klubbens egna tävlingar samt vissa externa tävlingar. Krav på att delta i minst 1 tävling/termin.
Förkunskap: Utmanaren silver


Tränar 3 ggr/veckan


Mål: Simiaden grupp


Utmanaren guld är för åldrarna upp till 12 år, är man äldre än detta så är en TM grupp att föredra.

(kan dock finnas undantag om tränaren bedömer detta)


Träningstider VT18
2017-05-20 12:00
Vi har fått lägga till lite grupper för att alla ska få plats.
Så schemat för VT18 ser ut så här

Skärholmen
Utmanaren silver A (Högre nivå än B)
Onsdagar 19-20
Söndagar 8-9
Utmanaren silver B
Onsdagar 19-20
Söndagar 9-10
Utmanaren guld A (Högre nivå än B)
Onsdagar 19-20 
Fredagar 19-20
Söndagar 8-9
Utmanaren guld B 
Onsdagar 18-19
Fredagar 19-20
Söndagar 9-10

Kronoberg 
Utmanaren silver
Måndagar 16:30-17:30
Lördagar 9-10
Utmanaren guld
Onsdagar 16:30-17:30
Fredagar 19:30-20:30
Söndagar 19-20

Gubbängen
Utmanaren silver A (högre nivå än B)
Tisdagar 19-20
Torsdagar 18-19
Utmanare silver B
Tisdagar 19-20
Söndagar 14-15
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Hem, 04/06 13:40 
Hem, 17/04 19:31 
Hem, 13/04 11:47 
Hem, 28/03 13:57 
 
 
 
 
Stöd Stockholmspolisens IF Simförening
 
Vår bildsida