Förkunskaper:

●     Barnet ska kunna doppa huvudet

●     Andas in, hålla andan och blåsa ut

●     Ha ansiktet ner i vattnet och skjuta sig fram som en pil, handstöd av platta 

       är ok

●     Hoppa från kanten

Pingvinen (4-8 år)

Förkunskaper:

●     Kraven för Sköldpaddan

●     Flyta fem sekunder på rygg sedan rotera till mage. Utan att röra marken.

●     Flyta tio sekunder på mage/rygg

●     Hämta ett föremål på botten med båda händerna.

●     Simma benspark på magen, med huvudet ner i vattnet 5 meter

●     Simma benspark på rygg 5 meter 

Fisken (4-8 år)

Förkunskaper:

●     Kraven för Sköldpadda-Pingvin

●     Hoppa från kanten på djupt vatten.

●     Simma 10 meter ryggsim

●     Simma 10 meter crawl

●     Flyta på mage/rygg

Hajen (6-10 år)

Förkunskaper:

●     Kraven för Sköldpadda-Fisken

●     Dyka från kanten på djupt vatten.

●     Simma 25 meter crawl

●     Simma 25 meter Ryggsim.

●     Simma 25 meter bröstsim.

●     Simma 10 meter fjärilskickar.