Simiaden Brons City och Syd är de första grupperna där simmare (ca 9–12 år) blir tävlingsaktiva. Här lägger vi grunden för allsidiga och tekniskt skickliga simmare med fokus på de fyra simsätten, starter, vändningar, tävlingsrutiner och grundläggande kondition.

Träningen inkluderar även motorisk utveckling med övningar som stärker balans, koordination och kroppskontroll – viktiga delar i simmarens helhetsutveckling.

Vi tränar med glädje och i gemenskap, där alla får känna sig välkomna. Simmare i Brons-grupperna förväntas ha god närvaro, visa intresse för träning och vilja börja delta i tävlingar. Träningen bedrivs enligt Polisenstilen och våra värderingar: inkludering och respekt, gemenskap och glädje samt utveckling och kontinuitet.

Kriterier för Simiaden Brons

– 200 meter crawl, ryggsim och bröstsim med vändningar och god teknik

– 100 meter medley med alla vändningar och god teknik

– 50 meter fjärilsim med vändning och god teknik

– Kunna hantera 4 träningar per vecka à ca 1500 meter

– Intresse för att delta i externa tävlingar

Träningsschema Simiaden Brons City VT-26

Måndag – Eriksdalsbadet (25 m)

Simträning: 19:00–20:30

Landträning: 18:30–19:00

Onsdag – Eriksdalsbadet (50 m)

Simträning: 15:00–17:00

Torsdag – Eriksdalsbadet (50 m)

Simträning: 15:00–17:00

Landträning: 17:00–17:30

Söndag – Eriksdalsbadet (25 m)

Simträning: 15:00–16:00

Träningsschema Simiaden Brons Syd VT-26

Onsdag – Skärholmen

Simträning: 20:00–21:00

Torsdag – Eriksdalsbadet

Simträning: 15:00–17:00

Landträning: 17:00–17:30

Fredag – Skärholmen

Simträning: 20:00–21:00

Landträning: 19:30–20:00

Söndag – Skärholmen

Simträning: 17:30–19:30

Tävlingsschema VT-26

Januari 2026

• 2026-01-25 | Knattesim Vinter | 0–16 år | Eriksdalsbadet

Februari 2026

• 2026-02-07 | Februari Sim | Alla | Tyresö Aquarena
• 2026-02-23 – 2026-02-27 | Sportlov simträningsläger | Alla | Eriksdalsbadet

Mars 2026

• 2026-03-14 – 2026-03-15 | Arena Vilunda Knatte | 0–13 år | Vilundabadet, Väsby

April 2026

• 2026-03-28 | Neppantävling Vår | Alla | Forsgrenska badet
• 2026-04-07 – 2026-04-10 | Påsklov Sportkollo | Alla | Stockholm

Juni 2026

• 2026-06-26 – 2026-06-28 | SPIF Stockholm Summer Cup | Alla | Eriksdalsbadet

Avgifter

Se övergripande information under Medlemskap och avgifter.

Kontakt

För frågor om gruppen eller intresse av att börja simma i Simiaden Brons, vänligen kontakta:

info@polisensimning.se