Se hur man som simmare går vidare bland de olika nivåerna och var de ingår i föreningens grupputbud på simlinjen.
Sim & Hälsa Brons (7–15 år)
Här får simmarna lära sig crawl, ryggsim, bröstsim och grunderna i fjäril, samt utveckla sin teknik inom de fyra simsätten. Det finns inga krav på att tävla, men möjlighet att delta i föreningens Utmanartävling erbjuds alltid.
Förkunskaper
Vänligen gå igenom kriterierna nedan innan du bokar. Vi kan inte garantera plats i annan grupp vid felbokning.
– Märkeskrav: Hajen Brons och Hajen Silver
Terminsavgift: 2 250 kr (träning 1 gång/vecka)
Sim & Hälsa Silver (7–15 år)
Simmarna börjar träna kondition och fortsätter utveckla tekniken i de fyra simsätten – med fokus på crawl, bröstsim och ryggsim. Fjärilsim tränas också i grundform. Startövningar introduceras. Det finns inga krav på att tävla, men möjlighet att delta i Utmanartävling finns.
Förkunskaper
– Märkeskrav: Hajen Brons, Silver och Guld
– Simma 50 meter crawl
– Simma 100 meter ryggsim
– Simma 50 meter bröstsim
– Simma 25 meter fjäril
Terminsavgift: 2 850 kr (träning 2 gånger/vecka)
Sim & Hälsa Guld (13–17 år)
Simmarna fortsätter träna kondition och teknikutveckling i alla fyra simsätt samt jobbar vidare med starter och introduceras till vändningar. Vårterminen avslutas med sommaraktiviteter där gruppen får prova simrelaterade träningsformer som till exempel öppet vatten. Det finns inga krav på att tävla, men möjlighet att delta i Utmanartävling erbjuds.
Förkunskaper
– Simma 200 meter crawl, ryggsim och bröstsim
– Simma 100 meter medley
– Simma 50 meter fjäril
Terminsavgift: 3 050 kr (träning 3 gånger/vecka)
Sim & Hälsa Elit (13–20 år)
Här fortsätter simmarna att träna kondition och vidareutveckla teknik i alla fyra simsätt, samt starter och vändningar. Det finns inga krav på att tävla, men möjlighet att delta i föreningens Utmanartävling erbjuds. Under vårterminens avslutning får gruppen även prova på andra simrelaterade träningsformer, som öppet vatten.
Förkunskaper
– Tränat i Mästerskap Junior, Mästerskap Senior eller motsvarande nivå
Terminsavgift: 3 150 kr (träning 3 gånger/vecka)
